在宅勤務のために買って良かったもの 女性30人にききました！

在宅勤務をしていると、あれこれグッズをそろえたくなるもの。

何か便利なものはないかなとネットショップであれこれ探してみたくなりますよね。

女性30人にアンケートをとって「これは買って良かった!」というものを集めました。

私も在宅で働いていますが、「わかるわかる！」「え、これ！？」「へー！すごい！」の連続！アンケート結果見るのがとても楽しかったです！

人の働き方が垣間見えるアンケート結果、ぜひご覧ください。

・肩こり、腰痛
・長時間座っているとお尻が痛くなる
・肌などが乾燥する
・癒しが欲しい
・何かいいグッズが欲しい

そんな方にも参考になるはずです！

在宅勤務のために女性30人が買って良かったものまとめ

今回のアンケートでは「買って良かったもの」とその物を購入した理由を写真と合わせてご回答いただきました！

皆さん色々で回答を読んでいてとても楽しかったです。

それでは、次から一つ一つご紹介していきます！

女性30人にきいた在宅勤務のために買って良かったもの

皆さんに送っていただいた買って良かったものの写真と、それを購入した背景をご紹介します。

PC周辺のグッズ

アンケートに答えてくれた方30人中10人がPC周辺グッズを買って良かったと答えてくれました。

キーボード

ノートパソコンのキーボードでは、入力作業の効率が悪かったので購入しました。
ノートパソコンと違いキーボードを押す深さが深いので指の動きがよくなりとても効率アップ!

購入したきっかけはまさしく在宅ワークを始めたからです。家にパソコンはあるのですが、主人が使っているので、私は携帯を使用して文章を書いたりしていました。 初めは携帯でも良かったのですが、指定文字数が2000文字だった時に携帯では凄くしんどくて、見にくかったし、時間がかかって。。。

キーボードを買ってからはスムーズに作業が進んで時間も短縮できました！ 簡易的なキーボードなのに打ちやすくてとても気に入っています。

おしゃれなキーボードだと、ちょっとやる気がでます。

スマホスタンド

在宅ワークを始めてからパソコンを使う時にパソコンとスマホと両方を使用する場面が増えてきたからです。パソコンの横に置いたり立てかけたりしていたのですが、倒れたり、見にくかったりしたので。

机などに挟むクリップタイプにしたのは、場所を取らなくて良いようにです。
邪魔にもなりませんし、仕事以外でも色々な場所や場面で使用出来るので凄く便利です。

ノートパソコンでGoogleスプレッドシートの入力作業をしています。リサーチ作業や電卓、翻訳機能をスマホでする際にスマホスタンドが役立ちます。スマホを持たなくても打ち込みができるので作業がしやすいです！

また、仕事でzoomのミーティングをしながら、ノートパソコンの操作説明を行う際、写りやすい位置に簡単に曲げて撮影角度を微調整することが出来るので重宝しています。

在宅ワークですと、幼い子どもも近くにいることもありますが、子どもの手の届かない位置にクリップすれば、スマホを奪われてしまう心配もなくありがたいです！

スマホを手で持つと手が凝るので、操作を楽にしたくて購入しました。
自分の目の高さに調節できるので自分の姿勢が猫背にならず操作できるのでオススメです。

無理のない姿勢で長時間作業しても苦痛にならずにスマホが触れるので毎日使用しています。家で作業するのでこれがないと長時間仕事ができないので買って良かったです！

電気スタンド

リビングの一角を事務作業ができるスペースにしたのですが、リビングの灯りだけでは暗いため購入しました。

簡易的なものですが、クリップ式のため設置場所が狭くても大丈夫で、角度も変えられ、それほど大きいものではありませんが十分満足しています。

USB充電式でボタン一つでスイッチのオン/オフ、明るさ調整ができる点も便利です。

また結果的には、仕事や事務作業だけでなく、お化粧をするときや、子どもが書き物や塗り絵等をするときにも活用できており、購入して良かったと感じています。

パソコン

元々在宅ワークでは、ライティングをやりたかったのですが、案件によってはスマホだとNGな事も多く、したいことに対して事足りなかったりするので、やはりパソコンが1台あると仕事の幅が広がります。 格安のノートPCですが、1台あると凄く便利になったと思います。

今年パソコンを買い替えるまで、約3年活躍してくれた中古ノートパソコンの記事も書いてますので良ければ見てください。

マウス

在宅ワークでデータ入力の仕事を始めたところ、コピペの連続の仕事でした。家族がいる部屋で仕事をしていると、マウスのクリック音が意外とうるさく感じて静音タイプ(カチカチ音がしない)購入しました。

クリック音が家族に聞こえると、また仕事してるーと思われたりするのもイヤだったし、夜中にしか仕事の時間が取れない時に、音を気にしながら仕事するのもイヤだったので買って正解だったと思います。

購入した今は、クリック音を気にせず、また仕事している事を気付かれずに出来て、1000円ちょっとのマウスですが大満足です。

トレー

毎日自宅の同じスペースから仕事をするのでなく、気分を変えるためにデスクからリビングのソファーに移動して快適に仕事を行いたかったので購入したアイテムです。

本来ならキッチンアイテムですが、この大判なトレーならノートパソコンの他にも携帯やペンなどを置けるスペースもあるので移動も楽な上に、トレーをそのまま膝に乗せて自宅のソファーから仕事ができます。

膝に直に置いて長時間使うと熱さが気になるノートパソコンも、トレー1枚で気にならなくなるので気に入ってます。

クッション

ダイニングテーブルで仕事をしている方も多いと思います。そんな方に多いのが、「ダイニングチェアではお尻が痛くなる」という悩み。

クッションを購入して改善されたそうです。

お尻が痛くなるのを防ぐため

在宅で働く様になり昼間の通販CMを目にする機会が増えたのですが、そこで紹介されていたのがハニカムジェルクッションでした。

低反発の為、クッションの上に卵を置いて座っても卵が割れないという触込みに、初めは半信半疑で誰が買うのかと思っていたんです。 ただ、ダイニングテーブルで在宅勤務をしていると、長時間座るうちにダイニングテーブルの椅子は長時間座るに適したクッションではないことに気付きました。

その時頭に思い浮かんだのがハニカムジェルクッションです。このクッションを購入してからは長時間座ることが苦にならず集中して仕事ができる様になりました！。

在宅勤務ですが、専用のデスクや椅子がなく、リビングで仕事をしています。

リビングの椅子は比較的座り心地の良い椅子ではありますが、長時間座るには不向きで、在宅勤務開始後、すぐお尻が痛くなりました。

そこで椅子の上に敷くクッションを色々探した時に、このクッションに行き着きました。探した条件は↓のの5点です。
●リビングの椅子の上においても大げさでない大きさとデザイン
●値段は3000円位まで
●お尻が痛くなりにくいもの
●イベントや旅行にも持っていける物
●洗えるもの

クッションの大きさは縦20.5×横32×高さ1.7と小さくて薄いながらも、お尻が痛くなりにくく、また蒸れにくい素材なので、夏でも使用できるのが良かったです。

在宅勤務が長くなり、Zoom Meetingやスカイプなど、パソコンに向かう時間が大変多くなりました。

痩せているせいか、１時間座っているとお尻の肉がいたくなり、座って仕事をするのが苦痛になってきました。 そこで、IKEAに行った時、快適なザブトンがないかと全部実際に座って確かめて、お気に入りの一枚を購入しました。

今は本当にお尻が痛くならず、長時間座っていても苦痛ではありません。もっと早くに購入していればよかったと思います。

この美尻クッションはドンキホーテで購入しました。在宅ワークが増えた事で必然的に座る事も増えました。体が痩せ型の私はお尻も良いのか悪いのか肉があまりなく長時間座っているとお尻も痛くなるのがネックになっていました。そこで何か厚めのクッションか座布団か敷こうと探した所、こちらの美尻クッションを見つけました。

こちらのグッズは座るだけでお尻も整えてくれるそうです(笑)効果の程は自分ではわかりませんが、きちんとした形状でしっかり厚みもあり、仕事をしながらお尻も痛くならず整えてくれるならと重宝しています。

私は椅子代わりにバランスボールを使っています。空気の入れ具合で高さも調整できますし、お尻が痛くなりません。

カバー付きのがおしゃれ！

肩こり、腰痛対策のグッズ

在宅勤務ではノートパソコンを使っているという方が多いのではないでしょうか。

デスクトップに比べて小さいノートパソコンのキーボードを打っているとどうしても肩が縮こまって凝ってしまいがちです。

あまり動かなくなるので、体全体も凝ってしまいますよね。座りっぱなしは腰にも悪いそうです。

体に良くない状態になりがちな在宅勤務ですが、皆さん色々工夫されています。

あずきのチカラ

デスクワークで肩がバキバキに凝ること、夜遅くまでパソコンのブルーライトを浴びていると寝付きが悪くなることから、血行をよくしたいと思い購入しました。

レンジで温めて繰り返し使うことができて経済的なこと、マフラーのように巻いて使用するので肩、腰、首など必要に応じた部位を温めることができる点が大変良かったです。

また、小豆でできているので温めると小豆の良い香りがして素敵ですし、食べ物が材料なので薬品で肌が荒れる等の心配もなく使い勝手が良いです。

元々冷え性な私は在宅ワークが増えた事で家で座る作業が増え、動かない分余計に体が冷えるようになり、冷えると肩首腰が余計に痛くなるようになりました。

そんな時にこのグッズを見つけ、電子レンジで温めて繰り返し使えるという事で使ってみました。

肩ですと片方ずつこれを乗せて温められ、生地が布で中身があずきなのでちょうど生地感とあずきの重みでフィットしてくれていました。

腰の場合は私は腰痛ベルトで腰に充てて固定し、使っていました。湿布のように痒くならないので良いです！

最近見かける↓のようなものもいいのかなーって気になってます。

首をあたためてくれる器具なんですが、リラックスできそう。

電子レンジで温める手間がいらないのもいいですよね。

足つぼ

在宅ワークが増え座りっぱなし、動かない、冷える、とにかく冬は足先が冷たくてジンジン痛い！足の血流が悪くなっているように感じ、仕事の合間にフミフミ。

最初はかなり激痛でしたが、少しずつ乗る回数や時間を積み重ねていくうちに段々と長く乗れるようになりました。

足踏みをするように乗るのですが、終わった後はじんわりと足が温かくなり気持ちが良いです。
足裏には全身に繋がるあらゆるツボがあるので運動代わりになっています。ドンキホーテで購入しました。

マッサージボール

在宅ワークを始めてから肩こりや手の凝りが酷くて、 その疲れを解消するために買った健康グッズです。

健康グッズは初めて買ったのですが、手で握るだけでツボを刺激してくれるので、パソコンを打ちながら使用出来るのが良いところです。
小さいので邪魔にもならないのでちょうど良いです。
足の裏で踏むと足ツボにも効くので色々な箇所に使えるので気に入っています。

私は畳部屋でPC作業しており、正座か小さい背もたれがない椅子で作業しているので、肩こり腰痛が当たり前のように出てきます。

低周波マッサージ機を持ってはいるのですが、仕事の合間の応急処置としては時間がかかりすぎるので使えません。
そこでテニスボールの登場です。

使い方は寝転んで凝っているところにゴロゴロ当てるだけです。
実はこれが意外に効きます。 寝る事で固まった身体が伸びるし、自分のペースで凝りをほぐせるので良い気分転換にもなります。

坐骨神経持ちでもあるので、痛みを感じた時にすぐ対応できて助かります。
ボール一個なら100円ショップでも購入できるので、是非気軽に試していただきたいです。

腰痛ベルト

在宅ワークが増えた事により座る時間も増えました。

元々腰痛持ちな私はすぐさま腰痛に悩まされる事になり、こちらの腰痛ベルトを購入しました。最初は慣れるまでは締め方やきつさ、位置に迷いますが、慣れるとスムーズに付け外しができます。

腰痛が悪化してぎっくり腰になった時もこちらのベルトのおかげで家事育児はできるぐらいには動けていました。腰痛ベルトをしているととても動きやすいし腰も楽ですが、ベルトをしている時は腰回りの筋肉は鍛えられないのでその点は注意です。

椅子に座っていると腰痛になるという方も多いみたいです。うちの夫も悩まされています。

ベルトを締めるだけで楽になるならぜひ取り入れたいですよね。

こちらの腰痛ベルトもおすすめなので、良ければ見てみてください。

はらぺこあおむしの首枕

在宅ワーク時間が増えた事で机に向かう時間が増えました。

仕事中とはいえ、ずっと座って動かないで画面とにらめっこしていると流石に食後等は眠くなります。
そんな時、ベッドで横になってしまうと起きるのが辛いので(笑)、座ったまま机の上にこの首枕を置き、抱き抱えるようにして15分ぐらい仮眠するのに便利です。

300円ショップの首枕だとサイズが小さめで机の上では合わないのですが、このはらぺこあおむしは長さがあり、子供用に作っているからなのか？、生地がとても柔らかい、且つ弾力もあり調度良いです。

ぬいぐるみなのではないかと思って調べたら、ネックサポーターとして売られていました！

フェイスマスク（パック用）

在宅ワーク時間が増えた事で特に冬は毎日一日中エアコンを付けるようになり、元々乾燥肌の私のお肌はカサカサ、粉吹き状態に。

どうせ人に会わないし家での作業だしと思い、仕事をしながらフェイスマスクでパックをしていました(笑)
仕事をしながらなのでいつの間に長い時間マスクをしていて気付けばお肌がしっとり、仕事中は動き回らないのでフェイスマスクのシートもずれないしとても良かったです(笑)

リモート会議や宅急便が届く予定がある時は注意です。

今流行りのシカ配合のマスク。私も風呂上りに使ってます。

アロマグッズ

こちらのディフューザーはドテラというエッセンシャルオイルの会社の物で、会員になりドテラ会員専用のネットから購入しました。

在宅ワークが増え、冬はエアコンを一日中つけっぱなし、でもこまめに換気も寒がりな私には辛い、という事で加湿器&空気清浄機代わりにこちらを使っていました。

2、5、10時間タイマーがあり、10時間タイマーは５分おきに噴射、休むを繰り返すのでその時の乾燥状況等によって使い分けられ便利でした。
好きなエッセンシャルオイルを入れてストレスケアにもなりました。

【ドテラ】
純粋で高品質なエッセンシャルオイルを製造しているブランド。アロマを楽しむだけでなく、体に塗ったり食事と一緒に接種したりもできるみたいです！化粧品なども販売。

【18日は　楽天市場の日　母の日・新生活・引越　応援】お好みのエッセンシャルオイルを、お部屋で楽しみましょう。熱を使わない超音波振動によって噴霧されたオイルが、お部屋に効率的に広がります。　ドテラ ルモ　ディフューザー 価格：15500円（税別、送料別)(2021/4/17時点) 楽天で購入

毎日自宅で働いていると、気分やモチベーションが下がり気味な日もあります。本来なら出勤という過程でお仕事モードに切り替えができますが、自宅で働いているとそうもいかないので、オフィススペース用にオイルディフューザーを購入しました。

朝仕事を始める前など疲れていて気分が乗らない時などに、好きなオイルを選びディフューザーをつけると、オフィススペースがいい香りに包まれ、自然と頑張ろうというポジティブになれます。そして乾燥しがちなオフィススペースも潤い乾燥を防げるので、買ってよっかたアイテムです。

こちらの方も、ドテラのアロマオイルを使っているんですね！ドテラ気になってきました。

コロナを機に自分も子供も在宅時間が増え、それを機に私の在宅ワーク時間も増えたのでストレスも溜まりやすくなった事が悩みでした。

元々良い香りが好きでアロマにも興味があったので、好きな香り、エッセンシャルオイルでストレスケアができないかとより詳しく調べて使う為に、以前から購入していたこちらの事典を頻繁に使う様になりました。今ではその時の気分やストレス内容によって調合してディフューズするのも得意になりストレスを軽減しやすくなったのでお家時間が今では大好きです(笑)

ちょっと知っておきたい方には下の本がおすすめです。

フィットネスマシン

在宅ワークになったことで外出の機会がぐんと減りました。一日中PCに向かって座っているので、運動不足や足が浮腫む、太る、といった悩みが。

そんな時、たまたまテレビショッピングで振動フィットネスマシンを見かけ、値段が手ごろでコンパクトであること、騒音がそこまで気にならないほどとのことですぐに注文しました。

実際に使ってみてよかった点は、まずいつでも手軽に運動できることです。

仕事のちょっとした休憩に１回10分のメニューなのでちょうどいいです（時間は調整可能です）。
使い始めてすぐの頃は足やお腹に筋肉痛が出たのでしっかり筋肉に効いている実感ができました。

劇的なダイエット効果はありませんが、定期的に乗ることで体幹が鍛えられ体重もキープできています。
まだ在宅ワークが続きそうなのでこれからも使い続けようと思います。

ちょっと乗っただけでも脚にくるので、効果ありそうですよね！

ビタミン不足対策のためのサプリ

在宅ワークが増え、家にいる時間が増えた事で、コロナや緊急事態宣言もあり、外に出る機会がぐっと減りました。

そんな中で唾液による遺伝子検査をする機会があり、その結果がビタミン不足で日光に当たって下さいという結果が(笑)でも在宅ワークが増えるとどうしても日光に浴びる機会が減る！でもビタミン不足！果物苦手！という事でこちらを試してみる事に。

柔らかく、一個が小さいので食べやすく今では家族全員毎日食べています。コープで購入しました。

目薬

元々極度のドライアイなのですが、在宅ワーク時間が増えた事で、画面を見る時間やメール作業が増えました。

私の目はたちまちドライアイ症状が悪化し、目を開けてるのも辛い！痛い！という程に。
数種類のドライアイ用の目薬を試してみましたが、こちらの目薬が個人的には１番効果を感じられました。

目薬としては1500円とお高めですが、痛い系のドライアイ症状には効きます。
この目薬は、さす時に上にして本体を軽く押して１滴出てくるので、ドバドバと出てこない所が良いです。

子どもを夢中にさせる入浴剤

在宅ワーク時間が増えた事で、仕事と家庭のオンオフがつけづらくなりました。

タイミング的に「どうしてもこの仕事をやり終えてしまいたい！」でも子供のお風呂の時間だー！という時に子供の入浴意欲高めるアイテム、時間稼ぎとしてこちらを使っていました(笑)

入浴剤の中からキャラクターが出てくるので、毎回何が出るのか！？とこれを出すと子供はあっという間にオモチャの片付けをして自らお風呂に入ってくれます！

中から出てきたキャラクターでも暫く遊んでくれるので助かりました。

夕方早めにお風呂に入っておいてもらってもいいですよね。我が家では泡の入浴剤も活躍します。

番外編：猫

元々私は猫嫌いなのですが、子どもが欲しがっていました。

最初はダメと言っていましたが、10か月も言い続けていたこと、コロナで当時幼稚園が休園、お友だちにも会えず毎日ステイホーム、私も家で仕事をする事が増え子供の遊び相手もし続けられない、子供が一人っ子なのできょうだい代わりになれば…と保護猫を引き取りました。

今では私もすっかり猫好きで、仕事中も、合間にも、猫から癒しを与えてもらっています。

保護猫を引き取ったとのことですし、「買って良かった」とは違うかと思うので番外編としました！

新しい家族が増えたんですね！もともと猫が嫌いだったのに、癒されるまでになっているなんて、ペットの力はすごいなと思います。私も猫飼いたいなと思ってるのでうらやましいです。

便利なグッズで在宅勤務を快適に！

今回在宅勤務をしている方に教えていただいたグッズ、在宅勤務の様子が垣間見えるお話を見るのは楽しかったです。

猫ちゃんを引き取ったというお話が好きでした！在宅勤務をしている中でペットに癒されたという方は多いのではないでしょうか。

体の凝り、運動不足、ビタミン不足(!)など、体に関することに悩んでグッズを購入したという方も多くて、在宅勤務で気になるのは、やっぱりそこなんだなと感じました。

この記事が同じような悩みをお持ちの方のお役に立てたらうれしいです！